インフルエンザ予防@今年は香港A 型が流行

今年の流行は香港A型です。
少し前に新型インフルエンザという名で猛威を振るったのと同じ型です。
ですが、厄介なことにこの香港A型は変異していくといいます。人から人へと移りながら少しずつ変化していくので何度もかかる場合もあります。
ですから注意が必要です。

このインフルエンザに息子がかかってしまい、只今監禁中です。

 

2日間は結構高い熱があり、今は落ち着いています。
ですが、もし家族に感染していたら(特に私)大変ですから発症しないように万全の管理体制です。

 

インフルエンザは18度以下で湿度50%以下が好きなんですね。
ですから部屋は暖かい状態で20度くらい湿度も50%以上になるようにしています。
そして飲み物を摂るようにしています。うがい手洗いも積極的にしています。
これくらいしかできることないですよね。

 

そして野菜中心の栄養価の高い食事、睡眠もしっかりとっています。
これでかかってしまったら仕方ないですね。
どうか発症しませんようにと祈るばかりです。

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